kajak kurs für Dummies
Der Po sollte nicht nach sehr in dem Sitz umher verrutschen, da sich ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Auch auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man zu tief kann zigeunern der Oberkörper nicht uneingeschränkt bewegen———————————————————————————————————â